Ateliers pour particuliers et indépendants

Développer votre potentiel : ateliers

Ateliers pour particuliers et indépendants

Développer votre potentiel

Vous avez envie d’en apprendre plus sur vous même au bénéfice de votre entourage privé et professionnel ?
Vous souhaitez quitter le mode « pilote automatique » et repartir avec de nouveaux modes de fonctionnement concrets et efficaces ?

Bienvenue alors aux Ateliers de Five Consult.
Lors de ces ateliers, les participants se développent par essais-erreurs sur l’une de ces 6 grandes thématiques suivantes :

Five Consult propose donc 6 ateliers aux spécificités suivantes :

  • À destination des particuliers et des indépendants
  • Qualité professionnelle
  • Format court : 1 jour ou 2 soirées
  • Groupes de taille réduite (de 4 à 10 personnes)
  • Climat d’ouverture
  • Cas pratiques et outils sur mesure
  • Horaires adaptés à votre travail :
    • Pendant l’année scolaire : en soirées ou le samedi
    • Pendant les vacances scolaires : en semaine en journée

Chacun de ces ateliers vous propose de :

  • Comprendre les bases du fonctionnement psychologique de l’être humain et des relations interpersonnelles
  • Développer la compréhension que vous avez de votre propre mode de fonctionnement et de ses conséquences sur les autres et sur vous-même
  • Choisir un autre chemin, de décider, en conscience, quel comportement choisir en fonction de ses conséquences sur les autres et sur vous-même.

Faire autrement ce n’est pas faire mieux. Il n’y a rien à gommer ou à effacer. Choisir un autre chemin c’est, en conscience, à ce moment-là, mettre l’énergie à l’endroit qui vous convient en faisant « de votre mieux ». Chaque personne est capable de changer si elle en fait une priorité, si elle décide elle-même quels sont les changements dont elle a besoin et si elle bénéficie d’une aide adéquate.

Les ateliers se déroulent dans un climat propice. Vous apprenez avec d’autres personnes, dans le plaisir et la confiance et dans un contexte d’ouverture et de non jugement. L’avantage du groupe est qu’il permet à chacun, lors des échanges, d’apprendre des autres et d’apprendre aux autres. Il apporte également du soutien et une ambiance conviviale.

Chaque atelier utilise de nombreuses méthodologies d’apprentissage différentes afin que tous les participants, quel que soit leur style d’apprentissage, s’y retrouvent. Ainsi, sont au programme : auto-analyses, exercices au départ de cas réels, activités apprenantes, modèles théoriques, échanges et partages, mises en situation, feedbacks, modèles théoriques, …

Ces méthodologies permettent de décoder autrement vos comportements et vos relations interpersonnelles et d’explorer de nouvelles façons de faire.

A la fin de chaque atelier, les participants sont sollicités pour réaliser leur plan de développement personnel.

Donc, que vous soyez mû par la curiosité d’en apprendre plus ou par la volonté de faire évoluer vos relations avec les autres ou avec vous-même, ces ateliers sont pour vous !

Pour découvrir le contenu de chaque atelier et les dates, cliquez ici.

Redonner un sens à votre projet professionnel

Nombreuse sont les personnes qui, à un moment de leur vie professionnelle, réalisent qu’ils ne sont pas à la bonne place… et qui ne sont pas capables, seuls, de trouver la fonction, le métier, le secteur, l’environnement professionnel, … qui leur convient.

Five Consult, par le biais du coaching, du conseil ou du bilan de compétences accompagne ces personnes dans la définition de leur nouveau projet professionnel.

Partant du principe que chaque personne a, en elle, les ressources nécessaires pour trouver ses solutions, nous aidons l’individu à mieux connaître son propre mode de fonctionnement, ses forces, ses faiblesses, ses préférences, … Cette étape est essentielle quand on souhaite redessiner son projet professionnel.

  • Le coaching :
    Sollicité de toute part, disposant de délais de réaction de plus en plus courts et évoluant dans un environnement de plus en plus complexe, l’individu a, de nos jours, peu de moyens de prendre du recul. La mise en perspective des situations qui le préoccupent est aujourd’hui un luxe. Le coaching offre ce luxe : là où une personne, seule, n’a pas le recul nécessaire pour trouver de nouvelles options face aux situations qui le mettent lui-même en jeu, le coaching a une réelle valeur ajoutée.
    Le coaching est un accompagnement individuel, sur mesure, qui porte sur les compétences (savoir-faire, savoir-être) et non sur les connaissances. Il permet au coaché de trouver en lui, d’autres pistes de réflexions, d’autres options pour faire face à la question qu’il se pose. Par des techniques d’écoute active, de questionnement spécifique et créatif, le coach permet au coaché de développer sa créativité, d’entrevoir de nouveaux points de vue et d’optimiser l’utilisation de ses ressources.
    Par une meilleure connaissance de lui-même, le coaché élabore ses propres solutions, trouve ses propres chemins pour atteindre ses objectifs. Le coaching vise en effet à l’autonomie et non à la reproduction de modèles préétablis.
  • Le conseil :
    Plus classique, le conseil, par une approche structurée, aide la personne à voir plus clair dans son parcours professionnel passé, à trouver son « fil rouge », à mieux se connaître afin de préparer l’avenir.
  • Le bilan de compétences :
    Le bilan de compétences permet au professionnel de faire le point sur ses capacités (savoir faire et savoir être) professionnelles et sur ses préférences. Il peut être mené indépendamment de toute autre démarche ou faire partie d’une approche structurée comprenant du coaching ou du conseil.

Pour quelles raisons faire appel à nos services de coaching ou de conseil ?

Les particuliers font régulièrement appel à nos services, entre autres, dans les situations suivantes :

  • Souhait de développer l’une ou l’autre compétence ou attitude comportementale
  • Réorientation professionnelle
  • Recherche d’un meilleur équilibre vie privée/vie professionnelle
  • Souhait de comprendre les freins face à un changement de fonction professionnelle
  • Adaptation à une nouvelle situation professionnelle

Les ateliers de Five Consult: informations et inscriptions

icone flèche Canaliser son stress au quotidien

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous devenez inefficace à cause du stress
  • Votre esprit n’arrive plus à se relâcher
  • Vous êtes en mode pilote automatique et n’arrivez plus à en sortir
  • Votre corps vous dit stop depuis quelques temps et vous ne l’écoutez pas
  • Les 2 jours de repos hebdomadaires ne suffisent plus à vous faire retrouver « la pêche »
  • Vous avez vraiment envie d’augmenter votre « lâcher prise »
  • Vous voulez en savoir plus avant que « les choses ne dégénèrent »

Vous repartez avec :

  • Une meilleure compréhension de ce qu’est le stress
  • Des pistes pour écouter vos indicateurs de stress
  • Une analyse de vos problématiques actuelles liées au stress
  • Une vue claire des éléments que vous pouvez changer
  • Une plus juste perception de la réalité du temps
  • Des pistes pour faire évoluer votre gestion du stress
  • Des outils pratiques adaptés pour agir sur votre mental et votre physique
  • Votre plan d’action pour agir dès maintenant
  • … et pas baguette magique malheureusement ;-)

Pour qui :

Pour les particuliers ou les indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel.

Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cet atelier. La curiosité et la remise en cause sont par contre essentielles pour repartir de nouvelles trouvailles et un plan d’action concret.

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

29/10/19 9.00 -17.00 (congé de toussaint)
9/10 et 10/10/19 18.00 -21.30 (2 soirées)
14/12/19 9.00 -17.00 (samedi)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pendant la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.

icone flèche Communiquer et être compris

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous pensez qu’on ne vous comprend pas toujours
  • Vous avez l’impression de revivre systématiquement les mêmes désaccords avec les mêmes personnes
  • Vous ne comprenez pas pourquoi certaines personnes vous trouvent agressif… ou pourquoi vous vous sentez agressé
  • Beaucoup de vos conversations se termine par « tu as raison » et cela vous exaspère
  • Parfois vous avez l’impression d’être pris au piège
  • Vous avez envie de comprendre ce qui fait qu’une communication est authentique et saine

Vous repartez avec :

  • Une meilleure compréhension de la communication interpersonnelle
  • Une analyse de vos pièges en matière de communication
  • Une vue claire des éléments que vous pouvez changer
  • Des pistes pour être mieux compris et mieux comprendre les autres
  • Des outils pratiques adaptés pour adopter une position assertive, pour donner un feedback clair et acceptable, pour savoir dire non,...
  • Votre plan d’action pour agir dès maintenant

Pour qui :

Particuliers ou indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel 

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

30/10/19 9.00 -17.00 (congé de toussaint)
19/11 et 3/12/19 18.00 -21.30 (2 soirées)
21/3/20 9.00 -17.00 (samedi)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pendant la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.

icone flèche S’approprier son temps

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous croyez que les autres s’organisent mieux que vous
  • Il vous manque toujours du temps pour « tout terminer »
  • Equilibrer votre vie privée et professionnelle est un vrai casse-tête
  • Vous regrettez d’avoir dit « oui » à telle ou telle proposition
  • Vous voudriez bien débrancher cette fameuse charge mentale
  • Vous avez l’impression que tous ce que vous faites, vous le faites par obligation et non plus par plaisir
  • « Mieux vaut prévenir que guérir » et vous souhaitez en savoir plus avant que la situation soit moins gérable

Vous repartez avec :

  • Une analyse de vos problématiques actuelles et de vos voleurs de temps
  • Une plus juste perception de la réalité du temps
  • Une vision plus claire de « à quoi et à qui vous dites oui » !
  • Des pistes pour faire évoluer votre gestion du temps
  • Des outils pratiques adaptés à votre problématique spécifique
  • Votre plan d’action personnalisé pour reprendre la main sur vos 1.440 minutes journalières
  • … et pas de baguette magique malheureusement ;-)

Pour qui :

Particuliers ou indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

22/10 et 6/11/19 18.00 -21.30 (2 soirées)
16/11/19 9.00 -17.00 (samedi)
24/2/20 9.00 -17.00 (congé de Carnaval)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pdt la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.

icone flèche Déchiffrer et exprimer ses émotions

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous vous sentez impuissant quand il s’agit d’exprimer ce que vous ressentez
  • Vos émotions vous submergent ou à l’inverse, vous vous sentez déconnecté
  • Vous ne comprenez pas vos réactions
  • Dire non est tellement compliqué
  • Certaines de vos réactions – agressives, soumises,…- provoquent des difficultés relationnelles dans votre vie professionnelle ou privée
  • Vous avez envie d’en savoir plus sur le monde étrange des émotions
  • Vous souhaitez développer votre quotient émotionnel

Vous repartez avec :

  • Une meilleure compréhension du fonctionnement des émotions et de leur utilité
  • Des pistes pour les reconnaître et les apprivoiser
  • Des clés pour écouter vos émotions et gérer vos réactions
  • Un apprentissage de l’acceptation des émotions qui vous traversent
  • Une position plus assertive
  • Des pistes pour faire évoluer l’expression de vos émotions
  • Des outils pratiques adaptés pour agir sur votre communication
  • Votre plan d’action pour agir dès maintenant
  • … et sans baguette magique malheureusement ;-)

Pour qui :

Particuliers ou indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

31/10/19 9.00 -17.00 (congé de toussaint)
16 et 17/12/19 18.00 -21.30 (2 soirées)
1/2/20 9.00 -17.00 (samedi)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pdt la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.

icone flèche Assurer sa prise de parole en public

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous voulez vous préparer pour assurer lors de votre prochaine prise de parole en public : table ronde, présentation professionnelle, bénévolat, réunion de copropriété, …
  • Vous savez ce que vous voulez dire… mais comment le dire est plus compliqué pour vous
  • Votre inexpérience dans ce domaine vous stresse
  • Vous avez envie de savoir à quoi il faut être attentif pour faire ça bien
  • Vous ne savez pas quoi faire de votre corps, de vos mains, bref quelle posture adopter quand vous parlez en public
  • Vous avez envie de vous voir à l’œuvre afin de pouvoir développer cette compétence qui vous manque encore
  • Pour progresser, vous recherchez le feedback d’autres personnes

Vous repartez avec :

  • De l’expérience (vous déroulerez une courte présentation pour tester votre potentiel)
  • Une approche structurée de la préparation d’une telle intervention
  • Des feedbacks de gens bienveillants qui repèrent et analysent ce qui doit être amélioré dans votre présentation en public
  • Une checklist des éléments dont il faut certainement tenir compte
  • Quelques astuces pour diminuer le trac
  • Une meilleure idée de ce qu’est la bonne posture pour vous
  • De bons réflexes pour gérer les moments plus difficiles
  • … et qui sait, même du plaisir à faire ce que vous craigniez en arrivant à ce stage !

Pour qui :

Particuliers ou indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

5/12 et 09/12/19 18.00 -21.30 (2 soirées)
14/1 et 21/1/20 18.00 -21.30 (2 soirées)
26/2/20 9.00 -17.00 (congé de Carnaval)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pdt la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.

icone flèche Animer une réunion réussie

Contenu :

Vous venez parce que :

  • Vous voulez vous préparer à animer une réunion familiale ou professionnelle
  • Vous maîtrisez le contenu et l’objectif de la réunion est clair mais comment l’atteindre
  • Vous craignez que les autres participants à la réunion ne vous écoutent pas
  • Vous voudriez que les personnes qui y assistent participent mais comment faire
  • Vous avez le trac car ce n’est pas quelque chose que vous faite habituellement
  • Vous êtes impatient de développer cette nouvelle compétence

Vous repartez avec :

  • Une approche structurée de la préparation d’une réunion
  • Une checklist des éléments dont il faut certainement tenir compte lors de la préparation ou en cours de réunion
  • Quelques astuces pour diminuer le stress
  • De bons réflexes pour gérer les moments plus difficiles

Pour qui :

Particuliers ou indépendants qui souhaitent faire évoluer leur mode de fonctionnement au bénéfice de leur entourage privé ou professionnel

Par qui :

La formation est donnée par Fabienne Fizaine

Dates de l’atelier :

27/2/20 9.00 -17.00 (congé de Carnaval)

=>Confirmation définitive de l’atelier 2 semaines avant la date prévue

Prix :

160€ TTC/personne par session de 7h - Groupes de minimum 4 personnes et maximum 10 personnes

Le nombre de places étant limité, votre place n’est bloquée qu’une fois le paiement reçu.

2 semaines avant l’atelier, vous recevrez confirmation de la tenue de l’atelier et du lieu. A partir de ce moment-là, votre inscription n’est plus modifiable.

Offres spéciales :

  • Si participants viennent en duo : 150€ TTC/participant
  • Si parrainage (participant vient de la part d’un participant à une session précédente)
    • Parrainé :150€ TTC et Parrain : bon d’achat de 10€ sur un prochain atelier.
  • Si participant vient à plus d’une session pdt la même année scolaire (d’octobre 2019 à juin 2020) : 160€ TTC pour la première session et pour les suivantes 150€ TTC.
  • Si indépendant : 250€ TTC prix unique

Attention : ces offres ne sont pas cumulatives

Lieu :

La formation se donne à Woluwé Saint Pierre. Le lieu exact sera confirmé 2 semaines avant la date prévue (car dépend du nombre exact de participants).

Inscription :

Cliquez ici pour vous inscrire ou envoyez un email à ateliers@fiveconsult.be. Merci de préciser le nom de l’atelier et les dates souhaitées.